Приветствую! Меня зовут Татьяна Ордина, и я готова помочь вам разобраться с любыми проблемами и трудностями, с которыми вы столкнулись. Я специализируюсь на психологическом консультировании и личном коучинге, предлагая индивидуальные и групповые сессии.
Со мной вы станете увереннее в себе, мы вместе найдем ответы на ваши вопросы, найдем выходы и решения для беспокоящих вас ситуаций. Я помогу вам справиться со страхами, чувством вины, обидами, неврозами, токсичными отношениями, депрессиями и эмоциональным выгоранием.
Готовы сделать свою жизнь лучше? Давайте дружно пойдем вместе! Преодоление трудностей - это путь, который мы сможем пройти вместе.
Некоторые из основных проблем, с которыми я работаю, включают:
- Депрессия: - Психологическое консультирование поможет вам разобраться в причинах депрессии, научиться управлять своими эмоциями и развить стратегии для повышения настроения и благополучия.
- Измена: - В процессе консультирования вы сможете разобраться в сложностях, связанных с изменой, осознать свои чувства и принять решения, направленные на дальнейшее развитие и благополучие.
- Нарушение пищевого поведения: - Психологическая поддержка поможет вам разобраться в причинах нарушения пищевого поведения, изменить отрицательные убеждения и развить здоровые привычки относительно питания и самооценки.
- Низкая самооценка: - В рамках консультаций вы сможете работать над укреплением своей самооценки, развить положительное отношение к себе и научиться принимать себя таким, какой вы есть.
- Одиночество: - Психологическая поддержка поможет вам разобраться в чувстве одиночества, научиться устанавливать здоровые связи с окружающими и развить навыки общения.
- Отношения с окружающими: - В процессе консультирования вы сможете разобраться в сложностях, связанных с отношениями, научиться устанавливать границы, адаптироваться к изменениям и развить навыки эффективного общения.
- Помощь подросткам: - Психологическая поддержка поможет вам разобраться в особенностях подросткового возраста, научиться поддерживать эмоциональное и психологическое благополучие подростка, а также развить навыки эффективного воспитания.
- Принятие решений и постановка целей: - В рамках консультаций вы сможете разобраться в процессе принятия решений, научиться устанавливать и достигать целей, а также развить навыки планирования и организации.
- Психологическая поддержка: - Психологическая поддержка поможет вам разобраться в сложных ситуациях, научиться эффективно справляться со стрессом и развить навыки саморегуляции.
- Развод: - В процессе консультирования вы сможете разобраться в эмоциональных и практических аспектах развода, научиться преодолевать сложности и двигаться вперед.
- Трудности в построении отношений: - Психологическая поддержка поможет вам разобраться в сложностях, связанных с отношениями, научиться устанавливать границы, развить навыки эмпатии и эффективного общения.
- Эмоциональная зависимость: - В рамках консультаций вы сможете разобраться в эмоциональной зависимости, развить навыки самоуважения и установить здоровые границы в отношениях.
Психологическая помощь может быть ценной для всех, кто стремится к лучшему качеству жизни и психологическому благополучию. Не стесняйтесь обратиться за помощью, и мы вместе найдем оптимальные решения для вас.
Я использую различные методики работы, включая гештальт-терапию, коучинг, позитивную психотерапию и другие, чтобы помочь вам лучше понять свои состояния и переживания.
Работа с психологом - это возможность уделить время и внимание своим эмоциям и внутреннему миру, разобраться в себе, и найти внутреннюю гармонию.
Если вы заинтересованы в консультации или коучинге, не стесняйтесь звонить по номеру +7 926 447-96-56. Я готова помочь как организациям, желающим провести коучинг для своих сотрудников и повысить их производительность, так и людям, ищущим индивидуальную помощь в решении своих проблем. Не стесняйтесь звонить!